Athleisure zmieniło sposób, w jaki garbimy się, gdy się garbimy udając, że ćwiczymy – ale może wyrządzić więcej szkody niż pożytku.
Według lekarzy noszenie sprzętu do ćwiczeń przez czas dłuższy niż faktycznie spędzony na ćwiczeniach może prowadzić do wielu problemów dermatologicznych.
Ekspert od pielęgnacji skóry, dr Michael Eidelman, powiedział Mało że ubrania na siłownię nie oddychają tak dobrze i zatrzymują pot bliżej skóry, co oznacza, że może gromadzić się nadmiar ciepła i wilgoci.
Jednym z głównych problemów, na które należy zwrócić uwagę, jest zapalenie mieszków włosowych, zapalenie mieszków włosowych spowodowane tarciem i obcisłymi ubraniami, takimi jak staniki sportowe i legginsy gimnastyczne.
Co więcej, ubrania zatrzymujące ciepło i pot mogą również zwiększać ryzyko infekcji grzybiczych i drożdżakowych, wyprysków (rodzaj wysypki) i wyprysków trądzikowych.
W artykule zwrócono również uwagę na ryzyko dzielenia spoconych mat do jogi, które mogą prowadzić do egzemy lub chorób grzybiczych, takich jak łupież pstry.
Aby uniknąć problemów związanych z odzieżą na siłownię, Eidelman zaleca noszenie odzieży odprowadzającej wilgoć, a także branie prysznica i przebieranie się tuż po treningu.
A może noś ubrania na siłownię tylko wtedy, gdy faktycznie idziesz na siłownię.
